Как говорится у кого какая проблема) Я вечно худею, а супруг периодически массу набирает. Метаболизм наше все. Для набора массы он подобрал для себя гейнер би фест. Говорит самый эффективный и по доступной цене. Да что говорить этот бренд мы любим и часто покупаем у них не только спортивное питание и инвентарь, а…
Вообще я предпочитаю бцаа в пороке, так более вкуснее . Нои имею на всякий случай в таблетках. Иногда совсем нет времени перед тренировкой выпить бцаа, а сделать это необходимо. , вот тогда я и принимаю бцаа в таблетках. Сразу говорю что дозировка большая и если вам сложно глотать таблетки, лучше порошковую брать. Но…
Шейкер хоть и дороже чем пластиковый, но и срок службы у него намного дольше и металл не выделяет токсины в отличие от пластика, даже если он пищевой. Также еще одно преимущество- возможность пить не только холодные, но и горячие напитки. Часто в машину беру с собой чай или кофе и по дороге на работу попиваю. Моему…
BCAA является моей основной спортивной добавкой, помимо него иногда еще принимаю и протеин. Не считаю нужным и полезным пить много разных добавок, а вот бцаа необходим и имеет много свойств. Он хорошо повышает работоспособность, помогает нарастить мышечную массу, так как участвует в синтезе белка, повышает иммунитет…
