Минус 10 кг без голода. Да, это возможно.
Первоначальный вес был 101 кг. Выбрала эту программу, потому что понравился грамотный подход и объяснение всех процессов на уровне современной медицины, физиологии, психологии и нутрициологии. За курс избавилась от 10 лишних кг, при этом сильного голода не испытывала, вес уходил постепенно. Всё продумано, особенно ценными для меня стали психологические тренинги с Кристиной Шереметьевой. Сахар крови почти пришел в норму, давление постепенно стабилизировалось. Чувствую себя намного легче и увереннее. Спасибо Кристине, моему куратору Юлии, ведущим прямых эфиров и всей команде проекта!