Не просто минус в килограммах...
Мой результат за систему метаболического похудения с персональным сопровождением куратора — минус 14 кг. Я наконец-то поняла, как выстраивать режим и что делать, чтобы не возвращаться каждый раз к прежним привычкам. Очень помогли и многое открыли для меня психологические практики. И вообще теперь столько всего нового я знаю: про воду, клетчатку, калораж, витамины, уход за собой. Конечно, не все давалось легко. Например, отказ от соли)) Но постепенно привыкла. Куратор Елена всегда была на связи со мной, поддерживала с самого утра, спокойно отвечала на вопросы. Кураторы как я поняла здесь вообще очень терпеливые люди)) В итоге я получила не просто минус на весах, а знания и привычки, которыми можно пользоваться всю жизнь.