Очень здравая программа без жестких рамок.
За последние годы я перепробовала столько марафонов и программ по похудению, что уже думала: «мол, всё», ничего не работает. Везде либо жесткие рамки, либо чувство, что ты вечно “недостаточно стараешься”. А тут, у Екатерины, совсем другая история. Команда интенсива и последующей программы 5П как будто с первого дня берут тебя за руку и спокойно ведут вперед. Объясняют про еду и организм так просто, что все сразу укладывается в голове, без стресса и паники. И самое крутое ты не замечаешь, как потихоньку все меняется: вес уходит, объемы тают, а самочувствие становится лучше. У меня за месяц минус 3 кг, и я понимаю, что это только начало! Буду дальше работать, ведь теперь я точно знаю, что двигаюсь в правильном направлении!!!