Ночью не ем.
Приветствую вас, кто так же, как и я, когда-то страдал от лишнего веса и постоянных мыслей о еде. Лет с 25 я стала набирать вес: то в кафе, то гости, то вечеринка, и по новой. В итоге к 28 годам я стала весить солидных 82 кг при росте 172 см. Тут мне подружка посоветовала начать принимать редуксин, таблетки синего цвета. Эффект я почувствовала через 2 недели, по ночам перестала вставать к холодильнику. А спокойно ужинала кефиром и крепко спала. Утром всегда был отвес в 200 г, что меня сильно мотивировало. Сейчас продолжаю курс и хочу вернуться в свои 68 кг.
+Помогает худеть.
−Нет.