Полезно!
Я играю волейбол с 13 лет, пусть и не профессионально, но могу сказать, что он очень полезен! Сейчас мне 20 и у меня есть ребенок! Волейбол помог мне сохранить форму после родов! Потому что нагрузка идет на все тело, а не на определенную часть! Также поддерживает тело в отличной форме, развивает некоторые чувства…
+Весело, поддерживает отличную форму.
−—
