Отличный подход у программы.
Мне 38 лет, сидячая работа, с лишним весом живу больше 15 лет. Всю жизнь винила в этом только свою генетику. Уже на первой части программы стало понятно, что на самом деле я просто не осознавала, что, сколько и когда ем, а главное почему. За эти осознания спасибо Кристине Шереметьевой, она тот редкий специалист…