Регулирует качество сна
Всем привет. Сегодня хотела затронуть тему бессонницы. Всю жизнь я вела вечерне-ночной образ жизни. Спала до часу двух, потом просыпалась, расхаживалась, завтракала в основном тогда, когда у многих уже обед. Ложилась спать в 3-4 часа ночи. Но с рождением ребёнка со сном получилась какая-то чехарда. Мне, прирождённой…
