Поможет выспаться.
Раньше никогда не испытывала проблем со сном, но вот несколько месяцев назад пережила стресс и теперь периодически просыпаюсь ночью с тревожными мыслями в голове и не могу заснуть до самого утра. Соответственно днем у меня голова как в тумане, не могу сосредоточить мысли, все из рук валится. В общем, работать…