Выручает при стрессе и мышечных спазмах
Магний очень нужный минерал для организма. Наверное всем известно, что он не накапливается, а полностью вымывается. Однако, пока запасы еще есть, человек чувствует себя хорошо, но как только, они подходят к критическому минимуму начинаются качели. При дефиците магния ощущается тревожность, повышенная нервозность…
+Помогает при тревожности, бессоннице, убрать спазмы в мышцах,.
−Нет.