Аппетит стал спокойнее
9 месяцев на велгии эко и я наконец-то вижу реальные перемены, уже -26 кг! Поначалу просто старалась не сбиться с пути, а где-то с 5 месяца потихоньку втянулась в зал и оказалось, что тело уже готово! тренировки не в тягость, а в радость, дают столько энергии, что хочется двигаться дальше. Сейчас вообще чувствую себя по-другому, лёгкой, будто сбросила не только кг, но и весь этот груз сомнений. Аппетит стал спокойнее, нет этого вечного внутреннего спора «съесть или не съесть», и это так освобождает. И самое главное- всё это время я под присмотром врача: регулярные консультации, анализы, всё чётко и спокойно. Рада, что не стала искать волшебных решений, а пошла к специалисту - это и правда самый надёжный путь)) Сейчас я не просто стройнее, я счастливее и увереннее в себе))