Мое спасение!
Худею после операции! После операции на позвоночнике вообще не думала, что получится нормально похудеть, врач нейрохирург только об этом и твердил, что пока не похудею спине легче не станет! Первое время особо не подвигаться после операции,ходить то страшно, про спорт и тренировки вообще молчу, мечта. А вес тем временем полез вверх, потому что активности почти никакой, на больничном полгода, плюс дома постоянно что то перекусывала, сидела и ела(( В итоге врач настояла, что пора на уколы иначе сама потом нормально не смогу похудеть при такой то "активности". Сначала было страшно, но решила попробовать, противопоказаний нет, эндокринолог только за. Мне почти сразу дали рецепт, купила в аптеке тоже быстро, было в наличии Начала ставить сама себе, это максимально просто, инжектор очень удобный, там иголочка малюсенькая, не больно вообще. Самое заметное для меня на уколах, что себя в еде стало намного проще контролировать. Раньше могла спокойно вечером съесть за двоих, сейчас наедаюсь гораздо меньшей порцией как у ребенка и постоянно жевать уже не тянет, убрала даже всякие печеньки к чаю из дома. За 4 месяца ушло 12 кг. Для меня это очень хороший результат, особенно учитывая, что после операции у меня из занятий только лфк и прогулки недолгие. Сейчас постепенно возвращаюсь к обычной активности, вышла на работу, ставлю уколы раз в неделю всего, вес продолжает уходить. Наконец то вижу по одежде и по зеркалу, что не просто стараюсь, на работе заметили, что похудела, очень хочу улучшить еще результат!