Занимаюсь этим видом спорта уже четвертый год. Причиной занятия спортом мне послужила моя болезнь-Астма. На начало спортивной карьеры мне было 13 лет, сейчас соответственно 17. Я полностью доволен собой, своим здоровьем и телом. Этот вид спорта не требует не финансовых вложений, не обязательного временного прибытия. Занимайся когда захочешь, где захочешь, с кем захочешь. Вид спорта, дающий реальный результат!
Могу сказать, что Street Workout дает о себе знать=) Можно сказать недавно лет в 13,5 я не мог подтянуться ни разу, но потом меня затянуло и буквально за 2 месяца я с 0 перешёл до 20 подтягиваний, выучил выходы как: передний подъем переворот, задний, выход на левую и на правую руки, офицерский, испанский, боковое…
Ну кому не нравятся турники, брусья? А, ну да, дрищам которые сутками сидят перед компьютерами.. Стрит воркаут новый дворовой спорт, связанный с выполнение различных упражнений на турнике или же брусьях, ну и конечно же сама база (основные упражнения). Отличный вид спорта, но, к сожалению, похая доступность, не у всех…
Раньше не умел даже подтягиваться, потом стало получатся и мне это понравилось стал заниматься на турниках и брусьях. Мне далеко до парней с горой мышц и которые многое умеют на турнике. Но мне хватает того что я умею учусь сам без обучалок, что увидел пытаюсь повторить. Вообще больше дается техника, ну на силу тоже…
Висеть на турнике я думаю может большинство, но не все люди умеют выполнять красивые движения на турнике. Этот спорт в какой то мере и опасен, потому что не правильное выполнение может привести к падению с турника или ещё хуже к перелому, но так же были и случаи смерти. Это движение основано для тех кто не любит…
Одним из самых простых способов добиться отличной физической формы, сделать себя – являются упражнения с собственным весом. Для них не требуется дорогое снаряжение, посещение тренажёрного зала, необходимо только желание, вес твоего тела, турник, брусья ну и всё, в принципе. Отличной системой подготовки тела является…
