При гипертонусе мышц мне зашло)
Почти год я ходила с ощущением, что внутри все сжато, даже близость с мужем была болезненной. Врач объяснила, что это гипертонус, мои мышцы спазмируются при проникновении, и вызывают боль(. Для расслабления посоветовала мне использовать тренажер для интимных мышц, но так как при введении мне больно, то мы остановились на Boost. Он не вводится вообще, просто садишься на него сверху. Это было именно то что мне нужно. Занимаюсь я вечером по 5-10 минут, выбираю расслабляющий режим. Приложение показывает какой у меня прогресс, видно как мышцы постепенно учатся отпускать напряжение. Примерно на третьей неделе я заметила, что зажатость стала меньше, а уже через месяц близость перестала быть болезненной, как раньше. Не ожидала что все изменится так быстро, но результат есть.
