Честно говоря, раньше я вообще не обращала внимания на комплексы. Обычно покупала что-то одно, потом второе, потом доходило, что желаительно на постоянке пить и магний… В итоге на кухонной полке постепенно собиралась целая коллекция банок, пить которые одновре…
Честно говоря, раньше я вообще не обращала внимания на комплексы. Обычно покупала что-то одно, потом второе, потом доходило, что желаительно на постоянке пить и магний… В итоге на кухонной полке постепенно собиралась целая коллекция банок, пить которые одновременно было нереально. Собственно поэтому, я решила поискать вариант, где всё уже есть. Так и наткнулась на Кальций+Магний+Цинк от Грассберг. Почитала состав и поняла, что здесь как раз собрали всё, что мне хотелось бы принимать, еще и с витамином D3. Заказала через аптеку возле дома. Баночка пришла из затемненного стекла, выглядит аккуратно, крышка закрывается плотно. Храню обычно в шкафчике, чтобы солнечные лучи не попадали, но перед подругами всегда достаю, упаковка красивая, так что не стыдно показать, как сейчас слежу за здоровьем. Принимаю по одной капсуле во время завтрака. Для меня это самый удобный вариант. Если добавку нужно пить несколько раз в день, я почти всегда начинаю забывать. Здесь всё намного проще, дозировки просчитаны грамотно. Наверное, первое, что заметила спустя несколько недель, что к выходным стала меньше чувствовать усталость. Неделя у меня обычно проходит активно: работа, потом домашние дела, среда и пятница – тренировки в зале. Раньше бывало, что после ужина уже ничего не хотелось. Сейчас сил вечером остается заметно больше. Еще понравилось, что мышцы после нагрузки восстанавливаются комфортнее. Я не прям спортсменка, но стараюсь больше ходить пешком и несколько раз в неделю заниматься в зале. Раньше после особенно активных дней ощущалась тяжесть, сейчас проще. Отдельно для себя отметила сам состав. Магний, кальций, цинк и витамин D3 дополняют друг друга, поэтому нет ощущения, что организму тяжело в плане усвояемости. Для меня это, наверное, главный плюс этого комплекса. В следующий раз, однозначно, снова возьму именно Кальций+Магний+Цинк от Грассберг. По факту, когда всё собрано в одном комплексе, соблюдать режим приема намного проще.
