Планирование пополнение семьи должно быть грамотным
Я считаю, что пополнение в семье необходимо планировать заранее. Мы же с вами все-таки образованные, разумные люди! Желательно пройти обследование обоим родителям. Наладить правильное питание, чтобы организм получал все полезные витамины и микроэлементы. Если у вас будет слабый организм, значит и сперматозоиды у вас будут слабые. И вы передадите своему потомству слабый генотип. Жизненно необходимые витамины — это витамин Д3, омега-3 (ПНЖК), а перед зачатием подкрепить мужской организм поможет прием Сперотона, там цинк, селен, фолиевая кислота, витамин Е и L-карнитин. Сперотон содержит универсальный состав витамин, который необходимо пропивать мужчинам не только перед зачатием, но и периодически (2-3 раза в год). У нас с мужем было все именно так.