Перестала "доедать" до пустой тарелки, маленькая победа!
До тирзетты я могла съесть обед, а через час уже искать что-то "пожевать". Особенно вечером, когда все дела сделаны, а руки и мысли сами тянутся к холодильнику. На Тирзетте я перестала так делать, причем заметила случайно, однажды вечером, что не захожу на кухню как раньше по несколько раз перед сном. Я вдруг обнаружила, что могу спокойно смотреть телевизор без тарелки с чем-то вкусненьким. Это как будто кто-то выключил кнопку "жевать от скуки". Первая неделя на новой дозе была непонятной, еда перестала быть объектом желания и приносить ту радость по вечерам после трудного дня. Я ела, потому что "надо", а не потому что "хочется". Сначала я пугалась, казалось, что жизнь стала "скучной", как будто бы, но потом я привыкла и поняла, что это свобода. Теперь я выбираю еду потому что полезно, а не по тому, что хочется. Кстати, на 7,5 у меня начала уходить именно талия. На 2,5 и 5 уходили объемы везде понемногу, а тут я заметила, что юбки стали спадать с бедер. Даже муж сказал, что я стала как-то "стройнее, что ли" :) И это при том, что я ни разу не была в зале за весь период, только прогулки с собакой. Тирзетта убрала лишнее, а тело начало приходить в норму само.