Не ожидала, что получится так спокойно вернуться в форму
Все началось с командировки: перелеты, гостиницы, быстрые перекусы. За два месяца привычки съехали в ноль, а вес - наоборот. Вернулась домой и поняла, что старые джинсы не сходятся. Первым порывом было сесть на диету, но здравый смысл взял верх. Начала искать вариант, который бы не вгонял в стресс. потому что диеты у меня, как раз-таки, заканчивались еще большим набором. О Семуглине узнала от коллеги, она проходила курс и осталась довольна. Я решила попробовать. Привлекло, что не нужно ежедневно пичкать себя чем-то - инъекция один раз в неделю, и неважно, в какое время дня, но я старалась делать в одно и тоже. Переносится легко, побочек не обнаружила. А вот положительных эффектов кучу: сначала ушел постоянный голод, потом объемы. Я не срывалась и не страдала - просто ела в разы меньше, потому что быстрее насыщалась. Через месяц одежда снова села как надо. И пищевые принципы восстановились - я довольна.