К содержимому

Рекомендую!

Наверное многие так начинают... родила ребёнка и не могу взять себя в руки! я начну примерно также... родила я третьего ребёнка.. .. за время беременности набрала 20 кг, когда пришла домой, конечно у меня вес ушёл сразу -6 кг, потом за 1.5 месяца ещё 6, а потом вес встал... знаю почему, на меня напал жор, точнее непреодолимая тяга к булкам! Однажды, листая просторы интернета, наткнулась на данную программу, если честно никогда не верила я таким вот программам, а тут... руки прям сами начали писать куратору, мы пообщались и я решила рискнуть! когда началась первая неделя, думала.. куда я попала... я не справлюсь, но первая неделя меня порадовала результатом! и я поняла, что я на правильном пути!!! что мне нравится, меня здесь научили мыслить иначе, научили прислушиваться к организму! приучили, можно так сказать, не ленится и делать физические нагрузки! всегда есть несколько минут в день, чтобы заняться собой! правильное питание думала я когда то, что это трудно и не вкусно! а это Вкусно и совсем не сложно! были срывы, но наши феи (кураторы) 😇обратно втягивали в калею! Спасибо!! 😛😛😙😙😙! мой результат 6.5 кг, минус 10 см в бедрах и талии! и это еще не конец! 😊.

+Постоянная поддержка со стороны кураторов! Никто не навязывает свое мнение, к каждому индивидуальный подход! отличные видео с упражнениями!
−Для меня их не было!).

Другие отзывы

Все 103 отзыва →

Это супер!

Давно стремилась скинуть кг, которые только стремительно годами росли вверх. И тут попалась реклама Прокачки. Сначала я засомневалась, но потом решила рискнуть и попробовать. Результат превзошел мои ожидания. Уже через месяц я стала слышать комплименты, вес уходил быстро и при этом я особо не перетруждалась. Прокачка…

Читать полностью1 считают полезным

Эта группа-прокачка и тела, и мозгов!

Мне уже много лет, и всю жизнь я боролась с лишним весом. Диеты, аэробика, утренняя гимнастика... Результат был недолгим. Только расслабишься-килограммы возвращаются и пару-тройку друзей с собой приводят. И когда стало невмоготу смотреть на спасательные круги и носить их постоянно на себе, я наткнулась на рекламу…

+Здоровье. подтянутая фигура. правильные пищевые привычки. Все это теперь будет со мной.
−Их нет.

Крутота

Итак! отзыв о Прокачка! Только положительные эмоции. Начиная свой путь похудания в Прокачка я конечно не думала что смогу дойти до конца! Но я дошла и хочу дальше продолжать работать над своим телом и над собой. Ведь меняясь внешне мы меняемся внутренне. За 8 недель проекта я похудела на 9 кг. В талии ушло 13 см, в…

+Помочь людям научиться правильно питаться и заниматься спортом.
−—

Это работает!

Я очень рада, что попала на прокачку, и ни о чем не жалею, жалею только об одном, почему не решилась на это раньше, а сколько было потрачено денег впустую на всякого рода диеты, белковые коктейли и прочее. А с прокачкой, ты ешь обычную доступную еду, только сочетаешь ее правильно, и познаешь много нового для себя…

+Вы точно по худеете, подтяните тело и научитесь правильно питаться!
−Не увидела.

Всем советую!!! Работает!!!

В подобном проекте участвовала второй раз, но только в "Прокачке" увидела результат, хотя начинала без особого оптимизма, так как давно не могла похудеть, у меня лишний вес не большой, и не скажу, что ранее ела все подряд и много, всегда старалась следить за своим питанием. Но с каждым годом все-равно прибавляла по…