Вполне достойный курс для тех, кто хочет похудеть легко

Программа похудения 30-STEPSNoir.Buke

Программа достаточно необычная, т. е. обычно думаешь о диетах и спортзале. Тут же даются скорее психологические практики. Запрещается считать каллории, разрешается все есть - где такое встретишь? Отдельно хочу сказать про поддержку. Каждому участнику назначается наставник, который проверяет ежедневные дневники. Это позволяет не съехать с курса, а также задать интересующие по ходу прохождения вопросы. Было и такое, что мне позвонила Анастасия и прямо по телефону минут 40-50 вправляла мне мозги, потому что не понимала одну тему)))) Спасибо за заботу и терпение. Вся программа идет на позитивной нотке. Нет угнетающего чувства неудовлетворенности. Начинаешь по-другому относиться к процессу поглощения еды и к самой себе: ).