Мышечная масса

Правильное питание для занятия спортом!АнтонОценка: 3 из 5

Правильное спортивное питание, я так понял подразумевается, как протеин и так далее, что способствует безвредному развитию мышечной массы, но прежде чем начинать правильно питаться что бы накачать к примеру большие и красивые мышцы, вы должны сначала подумать над тем, что будет после, ведь если вы к примеру накачаете красивые большие мышцы, и в дальнейшем забьете на спорт, и развитие, у вас просто напросто все это обвиснет, и будет еще хуже=).