Жвачка и именно так
Я не сторонник жевательной резинки, хотя когда-то, как все, через них тоже прошла. Во-первых, это обман желудка. Желудочный сок вырабатывается практически напрасно и активно работает слюноотделение. Во-вторых, обратите внимание на жующего человека. Нельзя не заметить отсутствующий взгляд. Извините, но бестолковое жевание жевательной резинки придает глазам бестолковое выражение. В третьих, у вас идеальные зубы? Пломб нет или они все фотополимеры? Если да, то пожалуйста жуйте. Если нет, то прощайтесь с пломбами и копите на стоматолога. Единственный плюс, в принципе это ее основное предназначение, это освежает дыхание особенно после приема пищи. Жевать или не жевать - Вам решать. Я не жую давно.
+Освежает дыхание.
−Заставляет работать желудочно-кишечный тракт понапрасну.