Защищает от стресса и нервов. Хороший состав и производитель
Видимо, у меня был дефицит магния, который из-за стрессов вымывается. Чувствовала себя эмоционально опустошенной, нервной, иногда реагировала очень эмоционально на простые вещи. Именно этот магний выбрала не случайно. Эвалар как производитель мне давно знаком, часто беру их гиалуроновую кислоту и цинк после covid пила. Здесь же мне импонирует состав, не просто магний, а несколько биодоступных его форм. Здорово помог контролировать свое состояние в плане эмоций, почти что прошли бессонные ночи и тревожные мысли перед сном. Эффективный и по нормальной цене.
+Без побочек с быстрым действием.
−Таких пока не нашла.