Квинсента для айтишника
Мне 36 лет, работаю в сфере IT, часто сижу по ночам и при этом пью много кофе, как правило с чем-то, чтобы просто не уснуть. Как-то сдавал вместе с женой чек ап, и натощак был очень высокий сахар - 6,8 ммоль/л. Таблетки я пить не люблю, и доктор тогда предложила ставить уколы раз в неделю. Такое меня больше устроило, и мне назначили квинсенту, чтобы не допустить сд2. Первый укол ставил вместе с женой, попросил подстраховать, если что) Но в итоге разобрался быстрее неё, поставил сам в жировую складку на животе. Теперь по возможности стараюсь всю работу делать до вечера, а если уж и работаю ночью, то больше кружки кофе не пью, сладкое убрал. Будем надеяться, что на следующем осмотре сахар будет лучше.