Полезно и питательно!
Бананы- этот фрукт очень калорийный, в нем много различных и полезных микроэлементов, калия, магния, клетчатки и многих других элементов, которые так полезны для нашего организма. Благодаря высокой энергетической ценности банана - это маленький помощник может стать неплохим перекусом между обедом и ужином, что очень спасет от чувства голода, назовем это перекусом. Радует цена на данный товар, несмотря на поставки из-за границы (Эквадор, Америка и т. д. ). Стоимость данного продукта - ничтожно мала, а это значит что данный фрукт доступен практически каждому потребителю. Допустим если килограмм винограда в сезон начинается от ста рублей, то ценники, в супермаркетах, на бананы варьируются - от 49,90 до 80р. Само собой много различных рецептов из банана. Жаренный банан (для гурманов), оладушки, панкейки, кексы, молочные и протеиновые коктейли, фруктовые салаты, на просторах интернета можно найти миллионы разнообразных рецептов. Для огородников и садоводов так же полезен банан. Вернее его шкурка, мякоть можно самим съесть.