Фасоль-это очень вкусная пища семейства бобовых. Лично я очень люблю сначала отварить фасоль, потом обжарить её с очень большим количеством лука и моркови, и добавить немного помидор. Получается очень вкусное, сытное, но калорийное блюдо, поэтому тем, кто худеет не рекомендую. Так же насколько мне известно фасоль является очень хорошим очищающим средством, так же фасоль рекомендуют при гастрите с пониженной кислотностью.
Фасоль содержит большое количество крахмала и других углеводов, белков. В состав фасоли входит богатый набор витаминов. Фасоль, как пищевой продукт, универсальна. В фасоли содержатся практически все минералы и вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма Фасоль обладает очищающими свойствами…
Фасоль -это продукт встречающий очень редко на нашей кухне . Я готовлю фасоль всегда по разному, в моей семье очень любят фасоль с чесноком. Её приготовить очень легко и получается очень вкусно. Варишь фасоль потом взбиваешь блендером при этом добавляешь чеснок и получается однородная смесь, после этого жаришь лук и…
Часто заменяю фасолью ту же картошку - она очень сытная, и намного полезнее своего крахмального соовоща. Она показана при диабете и излишнем весе, так как очень сытная и имеет свойство еще больше раздаваться в желудке, впитывая вредные вещества. Но это не такая уж легкая пища. Фасоль обычно долго готовится, самое…
