Когда климакс пришел нежданно
До недавнего времени слово «менопауза» вообще казалось чем-то из далекого будущего. Ну цикл иногда задерживается, ну мало ли, работа нервная, сплю мало, возраст тоже уже не двадцать. Потом задержки стали длиннее. Начала просыпаться часа в четыре утра, причем совершенно бодрая, хотя легла поздно. Днем вдруг бросало в жар. Еще я стала какой-то невыносимой дома, могла прицепиться к мужу за кружку в раковине, а через десять минут уже сама не понимала, чего завелась. На плановом приеме гинеколог как раз и сказала, что это очень похоже на начало менопаузального перехода. Я даже переспросила: «Уже?»)) С гормонами пока решили не спешить, из поддержки врач предложила эвабиот Эстро. Когда увидела слово «пробиотики», удивилась. У меня пробиотики всегда ассоциировались исключительно с кишечником! Потом врач коротко рассказала, что микрофлора участвует и в обмене эстрогенов. На этом мои познания заканчиваются, если честно, я не тот человек, который будет изучать каждый штамм по названию. Гораздо важнее, что получилось на практике. Сейчас приливы бывают изредка, хотя раньше могли идти один за другим несколько дней. Ночная потливость почти ушла, и сон наконец стал похож на сон, а не на бесконечные просыпания среди ночи. Также очень хорошо заметила разницу по настроению, я стала гораздо меньше срываться. Появилось чувство, что опять сама управляю своей реакцией и контролирую себя, а не сначала говорю какую-нибудь гадость и только потом думаю. Цикл пока все равно живет своей жизнью, и я понимаю, что переходный период продолжается. Но по состоянию разница большая. До приема меня уже пугала мысль, что следующие несколько лет придется вот так существовать. Сейчас гораздо легче.