Спасение для мамы, вернувшейся в офис
После трех лет в декрете с двумя детьми я, наконец, вышла на работу. Казалось бы, радоваться надо – взрослое общение, перспективы, но к концу первой недели я поняла, что это настоящий марафон на выживание. Ранний подъем, сборы в сад и школу, потом полный день в офисе, где нужно догонять упущенное, а вечером – домашка, уроки и бесконечные детские "хочу". Через месяц я была как зомби: кофе не бодрил, глаза слипались в три часа дня, а про концентрацию и рабочую продуктивность я вообще молчу. Подруга-спортсменка, видя мое состояние, посоветовала экдистен. Она принимала его во время подготовки к соревнованиям. Меня смущало, что это спортпрепарат, но я изучила информацию и узнала, что это лекарственное средство на растительной основе (из левзеи), которое улучшает обмен веществ и помогает адаптироваться к высоким нагрузкам. А какие нагрузки могут быть выше, чем у работающей мамы? Решила попробовать. Пила по 1 таблетке 3 раза в день в течение месяца. Первую неделю изменений почти не заметила, только появилась небольшая бодрость после обеда вместо привычного желания прилечь. А вот со второй недели начались реальные изменения. Я стала просыпаться по будильнику, а не от утреннего храпа мужа. На работе перестала "зависать" над простыми задачами, смогла наконец-то полноценно включиться в проекты. Самое главное – к вечеру у меня оставались силы на детей и мужа, а не на то, чтобы молча смотреть в стену. Главное - аппетит не изменился, я же еще пытаюсь чуть подскинуть лишнее. Таблетка конечно не решает все проблемы, дети не стали менее активными, а работа – менее сложной. И я все так же устаю и иногда плачу. Но честно, уже в разы легче переношу нагрузки и даже подумываю о том, чтобы иногда заниматься спортом.