Вкусные каши
Я не любитель каш, но эти уж очень мне понравились. Беру чаще всего со вкусом манго-ананаса. В чём их плюс? Во-первых, тут очень хороший состав. Много тыквенного белка, а мне он как раз очень нужен. Долгое время не удавалось в течение дня потреблять норму, а вот с этой кашей получается. Мой нутрициолог доволен в этом плане. Также тут есть инулин, который тоже очень полезен. Во-вторых, я чувствую себя отлично после этой каши. У меня нет изжоги, дискомфорта в желудке. Нутрициолог рекомендует совмещать кашу вместе со сбалансированным завтраком. Кушаю кашу на качественном кокосовом молоке, 2 яйца и овощной салат. Чувствую себя прекрасно, до обеда есть вообще не хочется, а раньше я сидела и ждала, когда же этот обед уже будет.