Мои перекусы для здоровья и фигуры
Слежу за весом, поэтому употребляю не все продукты. Данный йогурт Слобода с манго один из немногих, которые я с удовольствием себе позволяю. Он закрывает сразу несколько потребностей. Хорош в качестве перекуса на поздний ужин или второй завтрак, т. к. прекрасно насыщает. Это благодаря тому что в составе довольно много белка, и он не обезжиренный, но и не жирный - 2%. Он вкусный и его действительно можно, когда хочется чего-нить вкусненького, но забивать желудок пищевым мусором по типу шоколадок не хочется. С манго на мой взгляд топовый вкус. В меру сладенький, приятно-фруктовый. При этом совершенно не каллорийный, в составе вообще нет сахара. А еще он очень полезный. Кисломолочные продукты нужно употреблять, хотя бы периодически, для иммунитета, для здоровья ЖКТ и организма в целом. Но поднимите руку - кто с удовольствием пьет кефир или подобное? А это йогурт прекрасно заменяет кислую молочку.