После того, как я переболел ковидом, я стал крайне апатичным, сил не на что нет, даже с ребенком не могу поиграть, про нормальную жизнь и работу я вообще молчу. Терапевт прописала л-карнитин для повышения энергии . Не стал брать аптечный, а взял знакомой мне фирмы. Я принимаю обычно карнитин в спорте, оказывается его и не только там пьют. Ну, кстати эффект есть, потихоньку возвращаюсь к привычной жизни. Дозировка для капсул тут хорошая.
Я давно покупаю л-карнитин, меня один знакомый терапевт научил, ещё по молодости. Он играет очень важную роль в нашем организме. Улучшает когнитивные функции, влияет на память, имеет тонизирующее действие, но не как энергетики, а с более накопительным эффектом, он укрепляет сердечно-сосудистую систему, защищает от…
Чувствую себя бодрее после данного средства, особенно на тренировках. Раньше к концу занятия уже сил не хватало, а теперь могу выложиться по полной. И восстановление стало быстрее, меньше крепатуры на следующий день. Самое главное, что заметил – это как будто жирок стал уходить активнее. Не то чтобы я прям сильно…
Взял себе эти капсулы L-Carnitine от Be First, потому что захотелось немного подстегнуть себя в плане энергии и, конечно, помочь телу с жирком. В упаковке 120 штук, по 700 мг в каждой – вроде бы нормальная дозировка. Перед тренировкой выпиваешь пару капсул, и реально становится легче заниматься, меньше устаешь. Как…
Не так давно начал пить карнитин, мне указали дозировку и курс, под мою нагрузку и сбалансировали питание. В очередной раз убеждаюсь, что комплекс работает быстрей, ну и соответственно эффективней. В капсулах удобно регулировать дозировку, да и вкуса не ощущаешь, как от жидкого. На тренировках пашу теперь, как лошадь…
Л-карнитин это полезно и действенно. Я перед покупкой выяснила какая дозировка самая оптимальная и легко усвояема. Как раз дозировка 700 и есть такая. Выбирала капсулы, для меня они более удобные и не вижу смысл переплачивать. Принимаю очень часто добавку, особенно ощутим эффект, если перед тренировкой его выпить…
