Отличный биотин для здоровья кожи и волос
Всю жизнь я мечтала о роскошных волосах, крепких ногтях и идеальной коже. Но, как говорится, мечты мечтами, а реальность порой бывает суровой. Пока однажды я не познакомилась с коллагеном от Shiffa Home. Я вообще доверяю этой турецкой марке, у них своё производство, куча сертификатов и я уже не раз писала об их продуктах. Так что когда наткнулась на их коллаген, сразу заинтересовалась. Это не просто какой-то там обычный коллаген. Тут целая смесь из трёх типов 1, 2 и 3. А главное 80% состава - это рыбий коллаген. Сначала, конечно, было страшновато начинать, вдруг вес пойдёт вверх? Но любопытство победило и я решила попробовать. Принимать его одно удовольствие. Я обычно беру ложечку порошка, растворяю в стакане тёплой воды и выпиваю натощак. Иногда добавляю в смузи, получается вкусно и полезно. Только не нужно заливать кипятком, свернётся, как молоко. Месяц регулярного приёма и результаты налицо. Волосы стали выпадать гораздо меньше, выглядят живыми и блестящими. Ногти больше не слоится, стали крепкими. Кожа увлажнилась и разгладилась. А ещё заметила, что суставы перестали побаливать после йоги вот это вообще приятный бонус.