Не переборщить - главное
Все говорят о том, как НАДО обязательно давать витамин Д детям, чтоб быстро зарос родничок, и т. д. , и т. п. Люди! Витамин Д (Д3, в контексте отзыва) действительно можно давать для профилактики осенью и зимой, или лечить им недостаточность этого витамина в организме, НО! 1 - о недостаточности витамина может сказать только нормальный анализ (мочи на кальций, например) 2 - весной и летом - когда вы выходите на солнце (если, конечно, Вы не темнокожие люди в нашей полосе) витамин Д не нужен - его вырабатывает кожа под солнцем 3 - то, что родничок зарос быстро - это плохо! Все должно быть вовремя, если заростет рано - мозг не сможет нормально развиться 4 - передозировка витамина Д не менее опасна, чем недостаток, а вывести его из организма ОЧЕНЬ тяжело! Поэтому, пожалуйста, не переусердствуйте, все хорошо в меру! Это - лекарство, применяйте только по назначению! И читайте инструкцию!